RRI.CO.ID, Denpasar - Daun Suji tanaman yang di Bali dikenal sebagai don kayu sugih memiliki tempat istimewa dalam budaya dan kehidupan sehari-hari. Dalam bahasa Indonesia, tanaman ini disebut daun suji.

Daun suji (Dracaena angustifolia) merupakan salah satu tumbuhan yang dikenal sebagai sumber klorofil yang baik. Tanaman ini bisa dikenali dari daunnya yang berwarna hijau gelap dan berbentuk runcing memanjang, serta bunganya yang berwarna putih kekuningan.

Dilansir dari laman alodokter.com daun suji juga mengandung senyawa bioaktif, seperti alkaloid, flavonoid, tanin, terpenoid, saponin, polifenol, dan glikosida. Senyawa bioaktif tersebut berperan sebagai antiradang, antinyeri, antibakteri, dan antijamur

Berkat kandungan berbagai senyawa bioaktif di dalamnya, beberapa manfaat daun suji untuk kesehatan

Meredakan nyeri haid : nyeri haid terjadi karena meningkatnya hormone prostaglandin selama haid. Hormon ini dapat memicu kontraksi otot rahim yang menimbulkan peradangan dan nyeri haid

Kandungan senyawa saponin dalam daun suji diketahui dapat meredakan peradangan sehingga dipercaya mampu mengurangi nyeri saat haid.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh : banyaknya kandungan senyawa flavonoid dalam daun suji memiliki peran penting dalam mendukung kerja sel-sel imun untuk melawan infeksi dan menghasilkan antibodi yang kuat.