Tidak Melakukan Apa-Apa Jadi Olahraga di Korea Selatan
- 08 Jan 2026 09:49 WIB
- Jayapura
KBRN, Jayapura: Di Korea Selatan, tidak melakukan apa-apa dianggap sebagai semacam olahraga. Melansir dari Folkative, tradisi ini viral setelah dibagikan di media sosial dan menarik perhatian publik.
Kompetisi tersebut dikenal sebagai Space Out Contest dan rutin digelar sebagai acara tahunan unik populer kreatif publik Korea. Peserta diminta duduk diam selama 90 menit tanpa ponsel, berbicara atau tertidur sama sekali dengan fokus penuh.
Penilaian pemenang, didasarkan pada kestabilan denyut jantung sebagai indikator ketenangan mental peserta selama kompetisi berlangsung resmi nasional tahunan. Semakin stabil detak jantung peserta, semakin besar peluang meraih gelar juara kontes ini setiap tahun bergengsi nasional resmi.
Acara ini diciptakan, sebagai kritik terhadap budaya kerja bertekanan tinggi Korea Selatan modern urban kompetitif ekstrem nasional kontemporer. Ritme hidup cepat, dinilai mengabaikan pentingnya jeda istirahat bagi kesehatan mental pekerja muda perkotaan Korea Selatan kini luas.
Space Out Contest membawa pesan bahwa beristirahat bukan kemalasan, melainkan keterampilan hidup penting bagi keseimbangan mental emosional manusia. Fenomena ini mengajak publik menilai ulang makna produktivitas di tengah tuntutan zaman modern kerja global digital cepat melelahkan.