KBRN, Merauke : Saat ini hampir seluruh wilayah Indonesia mengalami musim pancaroba, yaitu peralihan dari musim kemarau ke musim hujan. Perubahan suhu, kelembapan, serta kondisi lingkungan yang tidak stabil selama periode ini dapat memengaruhi daya tahan tubuh manusia serta memicu berkembangnya berbagai jenis penyakit.

Menurut Kementerian Kesehatan RI, musim pancaroba sering kali diikuti dengan meningkatnya kasus penyakit infeksi, baik yang disebabkan oleh virus, bakteri, maupun jamur. Beberapa penyakit yang umum terjadi antara lain:

1. Influenza dan Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA)
   Perubahan suhu yang drastis dapat menyebabkan daya tahan tubuh menurun, sehingga lebih rentan terhadap virus influenza. ISPA juga menjadi salah satu penyakit yang paling sering terjadi, terutama pada anak-anak dan lansia. Gejalanya meliputi demam, batuk, pilek, sakit tenggorokan, dan sesak napas ringan.
2. Demam Berdarah Dengue (DBD)
   Menurut WHO, musim pancaroba seringkali meningkatkan risiko penyebaran DBD karena kondisi lingkungan yang mendukung perkembangbiakan nyamuk Aedes aegypti. Genangan air yang muncul akibat hujan dapat menjadi tempat ideal bagi nyamuk bertelur. Gejala DBD meliputi demam tinggi mendadak, nyeri otot, ruam, dan perdarahan.
3. Diare dan Gangguan Pencernaan
   Perubahan cuaca juga berpengaruh terhadap kualitas makanan dan air. Kebersihan yang kurang terjaga dapat menyebabkan penyebaran bakteri seperti Escherichia coli dan Salmonella, yang mengakibatkan diare, mual, muntah, dan kram perut.
4. Penyakit Kulit
   Kelembapan tinggi selama musim pancaroba dapat menyebabkan pertumbuhan jamur dan bakteri pada kulit. Penyakit kulit seperti infeksi jamur (tinea), biang keringat, dan dermatitis sering muncul, terutama pada anak-anak.
5. Asma dan Alergi
   Fluktuasi suhu dan paparan alergen seperti debu atau jamur juga dapat memicu kekambuhan asma atau reaksi alergi pada individu yang memiliki riwayat penyakit ini.

Pencegahan dan Imbauan Kesehatan

Untuk mencegah penyakit-penyakit tersebut, Kemenkes RI menyarankan masyarakat untuk menjaga kebersihan lingkungan, mencuci tangan secara rutin, menjaga daya tahan tubuh dengan makanan bergizi, serta mendapatkan vaksinasi yang diperlukan (misalnya vaksin influenza dan DBD jika tersedia). Selain itu, penggunaan kelambu atau lotion anti-nyamuk, serta membersihkan tempat penampungan air secara rutin dapat membantu mencegah penyebaran DBD.