Manfaat Buah Mengkudu untuk Wajah Mulus dan Sehat
- 11 Mar 2026 11:43 WIB
- Sintang
RRI.CO.ID, Sintang: Mengkudu atau Morinda citrifolia banyak tumbuh di Asia Tenggara dan Australia. Sudah bukan rahasia bahwa mengkudu adalah buah yang dapat mengeluarkan aroma yang tidak sedap, bahkan membuat ingin muntah.
Selain itu, buah mengkudu juga memiliki tekstur kulit yang kasar dan tampak banyak bentol-bentol. Ini semakin membuat orang-orang yang melihatnya merasa terganggu.
Namun, di balik rasa dan penampilan yang kurang menarik, buah mengkudu ternyata menyimpan beragam khasiat, khususnya untuk kulit wajah, dan berikut adalah penjelasnya:
1. Mencegah Keriput
Kandungan buah mengkudu yang dapat mencegah keriput adalah antrakuinon. Senyawa ini dapat memicu pembentukan kolagen, yang diperlukan untuk menjaga elastisitas kulit.
Sebuah studi ilmiah menyebutkan bahwa konsumsi ekstrak mengkudu dapat mencegah terjadinya penuaan dini pada kulit.
2. Membantu Menjaga Sel Kulit
Mengkudu juga bermanfaat untuk menjaga sel kulit wajah. Ini berkat kandungan asam lemak esensial dan zat peroxironine di dalamnya, yang mampu melindungi dan memperbaiki sel yang rusak.
Tak hanya itu, vitamin C serta antioksidan yang terkandung di dalam mengkudu bisa membantu mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas yang berasal dari makanan dan polusi udara.
3. Mencerahkan Wajah
Salah satu manfaat buah mengkudu untuk kecantikan adalah dapat membantu mencerahkan wajah.
Mengkudu memang tidak secara langsung memutihkan kulit. Namun, kandungan vitamin C dan antioksidan di dalamnya dapat membantu mencerahkan kulit wajah.
Perlu dipahami bahwa warna kulit tidak menjamin kesehatan atau kecantikan seseorang. Namun, jika kulit cerah dan sehat, pastinya berasal dari kondisi kulit yang terpenuhi kebutuhan vitaminnya.
4. Menghilangkan Flek Hitam
Telah dijelaskan pada beberapa poin di atas, kandungan vitamin dalam buah mengkudu dapat membantu memenuhi kebutuhan kulit agar tetap terjaga sehat.
Kandungan vitamin C dan antioksidan dapat membantu mencerahkan kulit sekaligus menghilangkan flek hitam.
Flek hitam biasanya muncul akibat paparan sinar matahari. Karena itu, kombinasikan konsumsi mengkudu dengan penggunaan sunscreen untuk menyamarkan bintik hitam.
5. Membantu Penyembuhan Berbagai Penyakit Kulit
Mengkudu sangat bermanfaat untuk kulit wajah, karena memiliki efek antibakteri dan antiradang.
Inilah yang membuatnya dapat membantu proses penyembuhan penyakit kulit, seperti eksim, luka bakar derajat ringan, ruam kemerahan karena alergi, dan infeksi jamur.
Perlu diingat bahwa dalam kondisi ini, mengkudu hanya berperan sebagai penyokong dari obat-obatan yang diberikan, bukan sebagai terapi utama. Sumber informasi www.klikdokter.com