Kopi Kosong atau Kopi Pahit Miliki Banyak Manfaat bagi Tubuh

  • 02 Mar 2026 15:56 WIB
  •  Tanjungpinang

RRI.CO.ID, Tanjungpinang - Minuman kopi kosong atau kopi pahit tanpa campuran gula masih menjadi pilihan favorit sebagian masyarakat di Kota Tanjungpinang. Selain memberikan sensasi rasa khas, kopi hitam murni juga dipercaya memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.

Kopi pahit dikenal mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu menangkal radikal bebas, meningkatkan energi, serta menjaga konsentrasi saat beraktivitas. Konsumsi kopi tanpa gula juga dinilai lebih sehat karena rendah kalori dan tidak meningkatkan kadar gula darah secara berlebihan.

Salah seorang masyarakat Kota Tanjungpinang, Hartono, mengaku telah lama menjadi penikmat kopi hitam asli. Menurutnya, kopi pahit memberikan efek segar dan membantu menjaga stamina selama bekerja.

“Kalau minum kopi hitam asli rasanya lebih nikmat dan badan terasa lebih segar. Saya biasanya minum pagi hari sebelum mulai aktivitas,” ujar Hartono, Senin 2 Maret 2026.

Meski memiliki banyak manfaat, masyarakat tetap diimbau untuk mengonsumsi kopi secukupnya agar tidak menimbulkan efek samping seperti gangguan tidur atau peningkatan asam lambung. Dengan berbagai manfaat tersebut, kopi kosong atau kopi pahit tetap menjadi minuman sederhana yang digemari masyarakat Tanjungpinang, baik sebagai teman bersantai maupun penunjang aktivitas sehari-hari.

“Selain meningkatkan fokus, kopi pahit juga diyakini dapat membantu metabolisme tubuh, menjaga kesehatan jantung apabila dikonsumsi dalam jumlah wajar, serta mengurangi rasa kantuk,” ucapnya.

Kata Kunci / Tags

Rekomendasi Berita