KBRN, Tarakan : Jangan Membuat Masalah Kecil Jadi Masalah Besar adalah buku yang relevan bagi siapa pun yang ingin mengelola stres dan konflik dalam kehidupan sehari-hari dengan lebih efektif. Penulisnya, Richard Carlson, membawa pembaca melalui serangkaian strategi dan pandangan yang membantu mengubah cara kita memandang dan menangani masalah sehari-hari.

“Tiap strategi mudah diterapkan tetapi sangat manjur, dan akan berlaku sebagai pemandu arah untuk menunjukkan kepada Anda arah perspektif yang lebih besar dan kehidupan yang lebih santai”, ucap Richard dalam kata pengantar bukunya.

Buku setebal 234 halaman ini menawarkan 100 strategi, gagasan, atau pandangan tentang cara memandang masalah dan menikmati hidup. Salah satu kekuatan utama buku ini adalah pendekatannya yang praktis dan mudah dimengerti. Richard tidak hanya menawarkan nasihat bijak, tetapi juga memberikan contoh konkret dan sejumlah latihan atau tips yang dapat membantu pembaca mengimplementasikan konsep-konsep tersebut dalam kehidupan nyata. Dengan demikian, mereka dapat merasa lebih siap dan terampil dalam menangani masalah kecil sehari-hari dengan lebih tenang dan efektif.

“Menurutku gak terlalu menggurui atau bagaimana, tapi aku merasa penulis mencoba membuka perspektif pembaca yang mengutamakan kesehatan batin dan respect sama diri sendiri," ulas akun bernama Tabitha, dalam aplikasi digital ipusnas.

Buku yang berjudul asli “Don’t Sweat the Small Stuff, and It’s All Small Stuff – Simple Ways to Kepp the Little Things from Taking Over Your Life” ini menyoroti pula pentingnya memahami sumber stres dan konflik, serta pentingnya komunikasi yang efektif dalam mengatasi masalah. Seperti pada bab ‘Temukan Butir Kebenaran dalam Pendapat Orang Lain’, yang menyoroti pentingnya menurunkan ego atas kebenaran dalam pendapat kita, dengan mencari kesalahan dalam pendapat orang lain. Karena, seperti yang dikatakan Richard “hampir setiap pendapat memiliki kebenaran, terutama bila kita mencari kebenaran, bukan kesalahan”.

Dengan memberikan wawasan tentang dinamika interpersonal, pembaca dapat memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang cara mengelola hubungan dengan orang lain, dan mencegah masalah kecil menggelinding seperti bola salju dan berkembang menjadi konflik yang lebih besar. “Membaca buku ini, saya sedikit bersyukur karena beberapa perilaku yang dulu menjadi habit saya (ketika masih menjadi manusia super ambisius) ternyata lambat laun memudar. Misalnya, khawatir berlebihan terhadap sesuatu yang belum terjadi, kebiasaan menyerobot pembicaraan ketika orang, (dan) ingin selalu jadi nomor satu dalam setiap kesempatan,” tutur Dita Anggita, dalam review bukunya di Goodreads.

Namun, seperti kebanyakan buku pengembangan diri, keberhasilan konsep-konsep dalam buku ini sangat bergantung pada kesediaan dan konsistensi pembaca dalam menerapkannya dikehidupan mereka. Meskipun buku ini memberikan perspektif yang baik, hasil nyata hanya akan diraih jika pembaca mempraktikannya dalam keseharian. “Buku ini terdiri dari banyak tips, jadi saran saya ambil beberapa tips yang berguna buatmu. Kalo diambil berpuluh-puluh tips, yang ada ga bakal dipraktekin, seriusan deh”, ucap salah satu pembaca aplikasi digital ipusnas, Ivan.

Secara keseluruhan, Jangan Membuat Masalah Kecil Jadi Masalah Besar adalah buku yang bermanfaat bagi siapa pun yang ingin meningkatkan keterampilan manajemen stres dan konflik dalam kehidupan mereka. Dengan pendekatan yang praktis disertai contoh yang dialami oleh penulis sendiri, buku ini dapat membantu pembaca menghadapi masalah kecil dengan lebih bijaksana, sehingga memperbaiki kualitas hidup mereka sehari-hari. “Overall, buku ini bagus sebagai pengingat kita bahwa kita bisa menikmati hidup dan berbahagia, namun justru kita sendirilah yang membuat masalah kecil menjadi besar,” ucap Sulhan Habibi, reviewer buku di Goodreads.