RRI.CO.ID, Toli-toli - Daun kemangi kaya akan antioksidan, eugenol, dan zat aktif yang sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita. Khasiat utamanya meliputi meningkatkan kesehatan reproduksi dan kesuburan, meredakan nyeri haid, mengatasi keputihan, meningkatkan imunitas, mengurangi stres, serta menjaga kesehatan kulit dan rambut.

Dilansir dari berbagai sumber berikut khasiat daun kemangi untuk wanita:

1.Menjaga Kesehatan Reproduksi & Kesuburan: Kandungan anetol dan boron dalam kemangi dapat merangsang hormon estrogen, menjaga kesehatan organ reproduksi, dan membantu meningkatkan kesuburan.

2. Meredakan Nyeri Haid & Mengatasi Keputihan: Sifat anti-inflamasi membantu meredakan kram perut saat menstruasi. Kandungan eugenol juga efektif membunuh jamur penyebab keputihan tak wajar.

3. Kesehatan Kulit & Anti-Aging: Kandungan antioksidan, vitamin A, C, dan E dalam kemangi melindungi kulit dari radikal bebas, mencegah penuaan dini, dan melawan jerawat.

4. Meningkatkan Imunitas & Meredakan Stres: Kaya akan vitamin C untuk imunitas. Kemangi juga dikenal membantu mengurangi stres, kecemasan, dan memperbaiki suasana hati.

5. Kesehatan Pencernaan & Mulut: Membantu mengatasi kembung dan sembelit. Sifat antibakterinya dapat menghilangkan bau mulut dan menjaga kesehatan gusi.

6. Mengatasi Bau Badan: Senyawa aktif dalam kemangi dapat membantu mengurangi aroma tidak sedap pada tubuh.

Untuk hasil maksimal, daun kemangi dapat dimakan mentah sebagai lalapan, dijadikan teh herbal (air rebusan), atau ditambahkan ke dalam masakan sehari-hari.