KBRN, Atambua: Aktivitas sederhana seperti berkebun di halaman rumah kini menjadi pilihan bagi sebagian masyarakat untuk mengurangi ketergantungan terhadap gadget. Di tengah rutinitas kerja yang padat, berkebun dinilai mampu menjadi pengalih perhatian dari kebiasaan berlama-lama menatap layar ponsel.

“Awalnya sepulang kantor saya cuma main HP, scroll (menggulir konten) media sosial sampai jam makan lalu tidur. Besoknya begitu lagi,” ucap Adi Tahu, ASN sekaligus penggiat kebun mini di halaman rumah, Rabu (17/12/2025).

Kepada RRI Adi mengatakan, tanpa disadari waktu antara pulang kantor hingga malam hari habis begitu saja. Hal ini hanya untuk berpindah dari satu aplikasi ke aplikasi lain.

Kondisi tersebut membuatnya merasa perlu mencari aktivitas lain yang lebih bermanfaat. “Kadang jam empat sore niat istirahat tapi tiba-tiba sudah jam delapan malam karena main Facebook, Instagram, sampai TikTok, banyak waktu yang sebenarnya terbuang,” ujarnya.

Ia berharap aktivitas sederhana seperti berkebun bisa menjadi inspirasi bagi masyarakat. Khususnya bagi anak muda dan pekerja, untuk mulai mengatur waktu serta mengurangi ketergantungan pada gadget.