Dilansir dari informasi kesehatan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes) serta beberapa sumber medis seperti National Kidney Foundation dan Mayo Clinic, terdapat sejumlah ciri fisik awal gagal ginjal yang sering diabaikan masyarakat.

1. Mudah lelah dan tubuh terasa lemas

Ginjal yang tidak berfungsi optimal dapat menyebabkan penumpukan racun dalam darah. Kondisi ini membuat tubuh terasa cepat lelah dan kurang bertenaga.

2. Pembengkakan pada kaki atau wajah

Ketika ginjal tidak mampu mengeluarkan cairan dengan baik, cairan dapat menumpuk di dalam tubuh sehingga menyebabkan pembengkakan, terutama pada kaki, pergelangan kaki, dan wajah.

3. Perubahan frekuensi buang air kecil

Tanda awal lainnya adalah perubahan pola buang air kecil, seperti lebih sering buang air kecil pada malam hari atau justru jumlah urine berkurang.

4. Urine berbusa atau bercampur darah

Urine yang berbusa dapat menjadi tanda adanya protein dalam urine, sementara urine berwarna kemerahan bisa menandakan adanya darah.

5. Kulit terasa gatal dan kering

Penumpukan zat sisa dalam tubuh akibat gangguan ginjal dapat memicu rasa gatal pada kulit serta membuat kulit terasa lebih kering.

6. Nafsu makan menurun

Orang dengan gangguan ginjal sering mengalami penurunan nafsu makan yang dapat berdampak pada berat badan.

7. Sulit berkonsentrasi

Penurunan fungsi ginjal dapat memengaruhi aliran oksigen ke otak, sehingga menyebabkan penderitanya sulit fokus atau berkonsentrasi.

Para ahli kesehatan mengingatkan masyarakat untuk menjaga kesehatan ginjal dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti memperbanyak minum air putih, mengurangi konsumsi garam berlebih, serta rutin memeriksakan kesehatan terutama bagi mereka yang memiliki faktor risiko.

Dengan mengenali gejala sejak dini, diharapkan masyarakat dapat segera melakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan agar penyakit ginjal dapat ditangani lebih cepat dan tidak berkembang menjadi kondisi yang lebih serius.

Catatan redaksi

Artikel ini hasil modifikasi AI