RRI.CO.ID,Kupang-Siloam Hospital Kupang menggelar kegiatan meeting gathering bersama seluruh Angkasawan dan Angkasawati RRI Kupang sebagai bentuk kolaborasi kesehatan yang sangat produktif bagi para pekerja. Kegiatan penting ini dihadiri langsung oleh Kepala RRI Kupang, Yuliana Marta Doky, S.Sos., yang didampingi oleh Kabag TU, Nixon Tisera, S.Sos., bertempat di aula pertemuan.

Kepala Departemen Rawat Jalan Siloam Kupang, dr. Lita Afrianty Puspitasari, M.M, AIFO-K, memberikan informasi penting mengenai hasil pemeriksaan medical check up yang sering ditemukan pada karyawan. Tenaga medis profesional tersebut menjelaskan secara mendalam mengenai berbagai kondisi kesehatan umum serta langkah penanganan yang tepat setelah masyarakat melalui serangkaian proses pengecekan medis.

Hasil pemeriksaan medis yang dilakukan sering menunjukkan  temuan dislipidemia atau kadar kolesterol tinggi menjadi masalah kesehatan utama yang paling banyak dialami oleh para peserta pemeriksaan kesehatan. Selain masalah kolesterol yang cukup mengkhawatirkan, peningkatan kadar asam urat dalam darah juga menjadi perhatian yang sangat serius bagi kesehatan para pekerja.

Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi menempati posisi ketiga dalam daftar masalah kesehatan yang paling sering dikeluhkan oleh tenaga kerja saat melakukan pemeriksaan kesehatan rutin. Tidak hanya masalah tekanan darah, hasil evaluasi medis juga menunjukkan adanya penurunan fungsi ginjal yang perlu segera mendapatkan penanganan medis intensif agar tidak berdampak buruk.

Langkah pencegahan utama untuk menangani berbagai masalah kesehatan tersebut adalah dengan melakukan perubahan pola hidup sehat melalui aktivitas olahraga yang dilakukan secara teratur dan juga konsisten. Para karyawan sangat dianjurkan untuk berolahraga minimal tiga sampai empat kali dalam seminggu dengan pilihan aktivitas fisik ringan seperti jalan kaki, berenang, ataupun bersepeda santai.

Pengaturan pola makan yang sangat ketat kini sangat diperlukan dengan cara mengurangi konsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung minyak berlebih, santan kental, serta produk olahan tepung. Selain menjaga asupan makanan, menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi minuman beralkohol juga merupakan kunci utama dalam menjaga kesehatan jantung serta fungsi organ vital di dalam tubuh.

Rumah Sakit Siloam Kupang menyediakan berbagai pilihan paket layanan medical check up dengan harga terjangkau mulai dari lima ratus ribu rupiah hingga mencapai angka lima juta rupiah. Layanan kesehatan unggulan ini sudah mencakup berbagai pemeriksaan penunjang yang lengkap seperti prosedur treadmill, ekokardiografi jantung, hingga pemeriksaan ultrasonografi untuk mendeteksi dini berbagai potensi penyakit.

Harapan besar disampaikan oleh pihak manajemen rumah sakit agar kehadiran fasilitas kesehatan lengkap ini dapat membantu meningkatkan kualitas hidup serta derajat kesehatan seluruh masyarakat Nusa Tenggara Timur. Masyarakat Kota Kupang diharapkan untuk lebih peduli terhadap kesehatan diri sendiri dengan rutin melakukan pemeriksaan medis secara mandiri maupun melalui layanan kesehatan yang disediakan tempat kerja. (AN)