RRI.CO.ID, Makassar - Daun pepaya dikenal sebagai salah satu bahan herbal yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Meski rasanya pahit, daun dari tanaman Carica papaya ini mengandung banyak nutrisi seperti vitamin, mineral, antioksidan, serta enzim papain yang baik untuk sistem pencernaan.

Dilansir dari laman kesehatan Alodokter, daun pepaya mengandung protein, serat, vitamin C, kalsium, kalium, magnesium, serta senyawa carpaine dan beta karoten. Kandungan tersebut membuat daun pepaya sering dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan herbal.

Salah satu manfaat daun pepaya yang banyak dikenal adalah membantu meningkatkan jumlah trombosit pada penderita Demam Berdarah Dengue. Senyawa carpaine dan antioksidan di dalamnya dipercaya dapat membantu tubuh melawan infeksi virus serta mendukung proses pemulihan.

Selain itu, daun pepaya juga bermanfaat untuk membantu mengontrol kadar gula darah dan tekanan darah. Kandungan antioksidan serta kalium pada daun pepaya diketahui berperan menjaga keseimbangan metabolisme dan kesehatan jantung.

Manfaat lain dari daun pepaya adalah membantu melancarkan pencernaan, mengatasi sembelit, serta meredakan kembung. Kandungan enzim papain di dalamnya mampu memecah protein menjadi bentuk yang lebih mudah dicerna oleh tubuh.

Daun pepaya juga dipercaya memiliki manfaat untuk kesehatan kulit dan rambut, seperti mencegah jerawat, mengurangi keriput, hingga membantu pertumbuhan rambut. Namun, konsumsi daun pepaya sebaiknya tidak berlebihan dan tetap memperhatikan anjuran kesehatan.