KBRN, Merauke : Diabetes adalah penyakit kronis serius yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) dalam darah di atas batas normal. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi insulin yang cukup atau tidak dapat menggunakan insulin yang diproduksi secara efektif.

Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas yang membantu sel-sel tubuh menyerap glukosa dari darah untuk digunakan sebagai energi. Jika proses ini terganggu, glukosa menumpuk di dalam aliran darah (hiperglikemia), yang seiring waktu dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan komplikasi serius pada berbagai organ seperti ginjal, jantung, mata, dan sistem saraf.

Berikut adalah jenis-jenis Diabetes :

Diabetes Tipe 1: Tubuh tidak memproduksi insulin sama sekali karena sistem kekebalan tubuh merusak sel-sel pankreas penghasil insulin.

Diabetes Tipe 2: Tubuh memproduksi insulin, tetapi sel-sel tubuh tidak merespons insulin dengan baik (resistensi insulin) atau pankreas tidak dapat menghasilkan insulin yang cukup untuk mengatasi resistensi tersebut.

Diabetes Gestasional: Diabetes yang terjadi selama masa kehamilan, yang biasanya hilang setelah melahirkan, tetapi meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari.

Gejala Umumnya :

1. Gejala awal diabetes seringkali meliputi "3P" (polifagia, polidipsia, poliuria):
2. Banyak makan (polifagia), karena sel tubuh tidak mendapat energi yang cukup.
3. Banyak minum (polidipsia), akibat sering buang air kecil.
4. Banyak kencing (poliuria), sebagai upaya tubuh membuang kelebihan gula darah.
5. Gejala lainnya termasuk penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, luka yang sulit sembuh, penglihatan kabur, serta rasa baal atau kesemutan.

Faktor Risikonya :

1. Kelebihan berat badan atau obesitas.
2. Pola makan tidak sehat (tinggi gula dan karbohidrat).
3. Kurang aktivitas fisik atau jarang berolahraga.
4. Faktor genetik atau keturunan.