RRI.CO.ID, Sumenep - Komunitas memanah Lingkar Teduh menjadi wadah bagi masyarakat yang ingin belajar memanah sekaligus mempererat silaturahmi. Kegiatan ini juga menjadi sarana menumbuhkan minat olahraga yang menyehatkan khususnya bagi perempuan di Kabupaten Sumenep.

Lingkar Teduh terbentuk dari sekelompok perempuan yang ingin mengajak perempuan lain yang seringkali lupa untuk menyapa dirinya sendiri karena terlalu sibuk memenuhi ekspektasi dunia, menjadi ibu yang hebat, istri yang sabar, atau wanita karir yang tangguh. Dan Komunitas Lingkar Teduh hadir menjadi tempat para muslimah yang ingin sekadar bersandar. Di komunitas ini, muslimah tidak hanya diajak merawat raga, tapi juga merangkul jiwa dan iman.

Salah seorang founder Komunitas Lingkar Teduh, Istianah Sandy menyampaikan bahwa di komunitas Lingkar Teduh tidak hanya olahraga sunnah namun juga ada kajian. “Member cukup gabung melalui link grup kemudian membayar lima puluh ribu rupiah untuk 3 kegiatan, yakni latihan memanah 2 kali dan renang 2 kali dalam sebulan, serta dilengkapi dengan kajian setiap bulannya,” katanya menjelaskan kepada RRI melalui WhatsUp.

Komunitas ini membuka kesempatan bagi pemula hingga yang sudah berpengalaman untuk berlatih bersama. Selain sebagai olahraga, memanah juga memiliki nilai edukasi dan spiritual, karena memanah dikenal sebagai salah satu olahraga yang dianjurkan dalam ajaran Islam.

Kegiatan latihan dilakukan secara rutin dengan bimbingan Instruktur memanah peofesional. Peserta diajarkan teknik dasar memanah, mulai dari cara memegang busur hingga menjaga fokus saat melepaskan anak panah. “Ada tahapan yang perlu dilakukan saat memanah, persiapan (stand), kemudian arahkan, tarik busur, baru lepas. Melakukan aba-aba ini harus fokus,” kata Ivan, instruktur memanah Komunitas Lingkar Teduh saat sesi latihan, Selasa, 10 Maret 2026.

Komunitas ini juga menekankan pentingnya keselamatan dan kedisiplinan selama latihan. Melalui Lingkar Teduh, diharapkan semakin banyak masyarakat yang mengenal olahraga memanah. Selain menyehatkan, olahraga ini juga dapat melatih konsentrasi, kesabaran, dan ketenangan diri.

Manfaat yang bisa dirasakan oleh peserta yang tergabung di Komunitas Lingkar Teduh, raga: kuatkan diri dengan olahraga sunnah (panahan dan berenang). Mental: ruang aman untuk curhat dan mengelola emosi. Serta spiritual: menata niat lewat sharing meneduhkan dan dzikir penyejuk hati.