RRI.CO.ID, Langgur - Daun kersen (Muntingia calabura) adalah tanaman yang mudah ditemukan di Indonesia, terutama di pinggir jalan atau pekarangan rumah. Selain buahnya yang manis dan sering dikonsumsi langsung, bagian daunnya juga banyak dimanfaatkan sebagai bahan jamu atau teh herbal tradisional.
Manfaat daun kersen tentunya tidak lepas dari kandungan senyawa aktif dan antioksidan di dalamnya yang dipercaya mampu menunjang kesehatan tubuh.
Daun kersen mengandung beberapa senyawa aktif yang bermanfaat untuk kesehatan yakni dalam mengobati nyeri sendi dan asam urat.
Berikut cara mengolah daun kersen untuk mengobati nyeri sendi dan asanm urat:
Bahan-bahan:
• 10 lembar daun kersen segar
• Air hangat
Langkah-langkah:
• Panaskan Daun Kersen
Rendam daun dalam air hangat selama 5 menit.
• Kompres Area Nyeri
Tempelkan daun hangat pada area yang terasa nyeri. Diamkan selama 20-30 menit.
• Lakukan Secara Teratur
Gunakan 1-2 kali sehari untuk membantu meredakan nyeri.
Demikian cara mengolah daun kersen untuk mengobati nyeri sendi dan asam urat. Semoga bermanfaat dan salam sehat.